Похудеть к лету вы уже не успеете, но спортом заняться никогда не поздно! И в Долгопрудном для этого есть масса возможностей. На протяжении августа в разных частях города проходят открытые тренировки, к которым может присоединиться любой желающий.
А уже завтра, 24 августа, в Долгопрудном пройдет общегородская зарядка!
В 11.00 на площади Собина жители города соберутся, чтобы поднять себе настроение и повысить свой уровень здоровья.
Принять участие в общегородской тренировке, которую проведет спортивный инструктор ФСК «Салют» Вероника Сорокина, может любой долгопрудненец: возраст и уровень физической подготовки значения не имеет, главное — желание!
Длится зарядка всего 20-30 минут, но за это время вполне можно освоить ряд несложных упражнений, чтобы затем использовать их в своих самостоятельных систематических занятиях.
Итак, начинаем день с зарядки – 24 августа, в 11.00, на площади Собина.
Обязательно захватите с собой воду и головные уборы, защищающие от солнца
Приходите! Будет интересно и полезно!
Обращаем внимание, что в случае ухудшения погоды, дождя мероприятие не состоится.
Расписание открытых тренировок августа – в прикрепленной афише.
